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1、喝纯牛奶一般可以长高，但需要适量的摄入。

2、如果身体正处于生长发育阶段，可以适当喝一些纯牛奶，里边有丰富的蛋白质、钙元素、维生素等，可以补充体内所需要的营养成分，也能增强体质达到抗病能力，也能促进钙元素吸收，加快骨骼生长发育，对于身体发育迟缓的情况有很好的帮助。

3、如果身体发育迟缓由于缺钙原因造成症状比较严重时，需要及时到医院就诊，可以在医生的指导下选择葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物进行治疗，能达到补钙的效果。

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