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1、干柠檬片泡水喝还能起到一定的减肥效果。
2、由于柠檬片中所含维生素C的含量较高,所以膳食纤维素的含量也较高。
3、柠檬酸、有机酸是柠檬中的重要成分,这些物质能促进胃液分泌,有助于消化和吸收,可防止脂肪在体内堆积,可预防肥胖。
4、饮食纤维能促进肠道蠕动,润肠通便,饮用干柠檬泡茶时,适当做些有氧运动,效果更佳。
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