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吃什么对前列腺炎有好处和坏处 吃什么对前列腺炎有好处

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃什么对前列腺炎有好处和坏处,吃什么对前列腺炎有好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃什么对前列腺炎有好处和坏处,吃什么对前列腺炎有好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下吃什么对前列腺炎有好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、有些食品对前列腺有益,如小米粒、玉米面、冬瓜、黄豆、绿豆、南瓜子、苦瓜、桔子、番茄、核桃、花生、瘦肉、鸡蛋、牛奶、栗子、苹果、蜂花粉制品、草莓、木瓜、肝脏、鱼类、贝类食品如牡蛎、油菜粉等。

2、除饮食注意外,日常的生活习惯也要注意,如尽量少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,避免久坐,避免长时间骑自行车,坚持体育锻炼等。

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