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1、热敷是指用热毛巾热敷，通过热敷以后能够起到促进血液循环的效果，而且还可以疏通经络，同时还能促进血液循环，属于一种比较常见的物理方法。

2、热敷对人的好处通常是比较多，比如适当热敷腹部能够起到暖胃的作用，可以改善腹部着凉而引起的腹部疼痛或者是腹泻等，还可以热敷关节部位，有助于降低炎症，具有消肿的效果。

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