大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题黄金木有什么功效，黄金木薯的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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黄金木薯具有补充营养、养护血管、润肠通便的功效与作用，食用时应适量，以免过量食用影响身体健康。

1、补充营养：其中含有较丰富的维生素、微量元素、淀粉等营养成分，能提供人体所需要的多种营养物质，增强机体免疫功能。

2、养护血管：当中含有较丰富的钾元素，能够保持人体血压的稳定性，扩张血管，促进机体的血液循环，加强血管壁的韧性以及弹性。

3、润肠通便：膳食纤维含量比较丰富，吃了之后能够促进胃肠道蠕动，帮助肠道当中的食物消化和吸收，起到润肠通便的作用。

除此之外，还具有调节血脂、调节机体免疫力、美容等功效和作用，需要注意脾胃虚寒、过敏人群不能食用。

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