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1、跟腱出现撕裂的情况之后，一般都会选择手术治疗，手术治疗，主要分为开放手术和经皮微创手术，简单来说就是把断裂的肌腱进行缝合。

2、术后一定要严格卧床休息，并注意抬高患肢，减少活动量，避免剧烈运动等，一般术后半年左右就可以完全恢复，但恢复的时间最少也要半年，具体的恢复时间因人而异，因治疗方法、个人体质而异。

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