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1、来经期时经血黑,这主要是由于血气虚所致,出现经血黑。

2、经期提前或错后,经量增加或减少,均属正常现象。

3、一般的月经是鲜红色,无异味,若出现月经发黑这种情况,主要是由于气血亏虚,经痛宫寒等原因引起的。

4、通常在这种情况下,可食用一些,补血益气,温经通络,活血化瘀的食品。

5、如枣子、当归、阿胶等,来月经时也可饮用益母草红糖姜茶,可帮助改善月经不调的症状。

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