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豆浆可以放蜂蜜吗不放糖 豆浆可以放蜂蜜吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题豆浆可以放蜂蜜吗不放糖,豆浆可以放蜂蜜吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题豆浆可以放蜂蜜吗不放糖,豆浆可以放蜂蜜吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下豆浆可以放蜂蜜吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、若从口感上来看,豆浆中适当添加蜂蜜有益于口感,但从营养学上来说,由于豆浆中主要含有植物蛋白,而蜂蜜中主要含有葡萄糖、果糖,还有有机酸,有机酸可与豆浆中的蛋白质结合,形成沉淀,不易消化吸收,两者混合后易影响营养的吸收,所以一般不推荐在豆浆中加入蜂蜜。

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