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十一个月宝宝辅食可以吃面条、蔬菜末以及肉末粥等,能补充宝宝生长发育所需的各种营养物质,增强身体免疫力。
1、面条:十一个月的宝宝大多已长出4颗到6颗牙齿,具有一定的咀嚼能力,适当吃些面条可以为身体补充能量,还能使宝宝的咀嚼能力得到锻炼。
2、蔬菜末:蔬菜末通常富含丰富的维生素、膳食纤维及微量元素和矿物质等营养成分,不但能补充身体所需的各种营养物质,还有增强肠胃蠕动促进排便的作用,能预防出现便秘的情况。
3、肉末粥:肉末粥中含有大量的蛋白质和微量元素,而且比较容易消化,也是一种非常好的辅食。
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