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1、红豆薏仁粉不可以减肥，但有辅助功效，红豆具有通便、清热解毒的功效。

2、红豆薏米一起吃的话，营养方面是比较全面的，特别是含有更多的氨基酸成分。

3、红豆皮本身就具有补血益气的功效，进入体内后很快被消化，平时可满足身体暂时的能量补充，同时薏米还能吸收油脂，特别是能分解肠胃内壁的油脂，从而达到减肥的效果。

4、在食用红豆薏米的同时，要注意搭配一些维他命食品，特别是水果和蔬菜更有营养。

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