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1、食用葡萄不致上火。

2、中医学认为，葡萄性平，味甘酸，具有补气益肝阴，强筋骨，利尿通便，暖胃健脾，消渴止痛，舒筋活血等功效。

3、葡萄籽富含酒石酸、葡萄糖、果糖、蛋白质、矿物质、维他命、氨基酸等多种营养成分，能为身体补充能量，缓解低血糖症状，还能缓解疲劳和神经衰弱；含黄酮类化合物，能清除体内自由基，具有抗衰老的功效。

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