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1、痛经时会有呕吐、流汗等症状，这说明痛经比较严重。

2、可适当服用止痛药，并建议及时到医院进行诊治，明确痛经的具体原因。

3、疼痛分为原发性和继发性两种，病人应根据其诊断情况，采取相应的治疗措施。

4、如是原发性痛经，建议患者用中药调理等。

5、通常继发痛经是由子宫内膜异位症，盆腔炎，子宫腺肌病等引起的，需要明确诊断后，采取手术或药物治疗。

6、一是补充钙质。

7、其次，不要吃蓄水的食物。

8、三是少喝咖啡；。

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