大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题菠萝有哪些功效与作用，菠萝有哪些功效和作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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菠萝具有促进消化、清热解暑、利水消肿等功效，需要注意摄入量，避免一次性摄入过多。

1、促进消化：菠萝富含丰富膳食纤维和酸丁酯，能够刺激唾液和胃液分泌，能够促进肠胃蠕动，起到助消化效果。

2、清热解暑：菠萝水分比较多，味道酸甜，能够起到生津止渴和清热解毒功效，可以预防中暑。

3、利水消肿：富含大量钾、钙等微量元素，具有利水消肿功效，比较适合高血压和慢性肾炎患者食用。

除此之外还具有减肥瘦身和美容养颜功效，长期食用可以使皮肤细腻光滑。

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