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孕妇可以吃香油么? 孕妇能吃香油吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕妇可以吃香油么?,孕妇能吃香油吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕妇可以吃香油么?,孕妇能吃香油吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下孕妇能吃香油吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、怀孕妇女可适当食用香油,香油营养丰富,能补充身体所需营养,能促进肠蠕动,排除体内毒素,预防孕期便秘,还能降低血压,有效预防妊娠高血压。

2、但不可过量食用,过量食用,可引起肠胃不适,引起腹泻,尤其肠胃不好的人,腹泻、腹痛最好不吃,会加重病情。

3、妊娠期间应饮食平衡,多样化。

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