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感冒咳嗽吃什么水果好得快 感冒咳嗽吃什么水果好

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题感冒咳嗽吃什么水果好得快,感冒咳嗽吃什么水果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hell...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题感冒咳嗽吃什么水果好得快,感冒咳嗽吃什么水果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下感冒咳嗽吃什么水果好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

着凉咳嗽之后,一定要注意保暖,另外可以吃一些水果,对咳嗽很有好处。

由于杏子中含有苦杏仁苷,具有镇咳祛痰、温肺散寒的功效;凤梨中含有菠萝蛋白酶,可以缓解咽喉疼痛、咳嗽等症状。

此外,菠萝蛋白酶还可促进肠胃蠕动,提高身体免疫力;马蹄可清热解暑、止咳、祛痰、利尿、通便;柚子富含维生素 c维生素b1、胡萝卜素、维生素b6、烟酸等,可止咳化痰益肺;苹果富含多种维生素,尤其是某些特殊物质,具有抗感冒因子,直接抵抗感冒病毒的作用,可加快康复。

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