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1、这种情况是由于断奶后乳房组织萎缩造成的胸部下垂。
2、应注重断奶后的乳房护理,如穿戴合适的胸罩,然后多吃含雌激素的食物,如谷类、豆类等,以促进乳腺组织发育。
3、例如木瓜、蜂王浆、豆浆。
4、每晚临睡前,可对胸部进行按摩,还可促进胸部的发育,改善胸部下垂的状况。
5、此外,千万不要盲目减肥,减肥会加重乳房下垂的表现。
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