大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题男人上夜班喝什么汤补身体，男士上夜班喝什么茶好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、男士上夜班可以适当的喝一些红茶，另外也可以喝一些绿茶，红茶和绿茶是日常生活中比较常见的茶叶，而且这些茶叶中含有丰富的茶多酚等成分，能够起到促进新陈代谢的作用，有助于排除体内的胆固醇，对身体的健康有一定的帮助。

2、在日常生活中饮食要合理搭配，避免过度熬夜。

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