大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题白果粥的做法大全，白果粥的功效和作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下白果粥的功效和作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、白果粥具有延年益寿、抗高血糖、止咳平喘、养阴润燥、促进消化等功效。

2、白果粥不能吃得太多,一般吃6-10克或者5-10粒比较合适。

本文白果粥的功效和作用到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。