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1、番茄汁富含维生素c,有助于美白肌肤,促进身体代谢。
2、蜂蜜营养价值很高,有润肠通便、美容养颜的功效,可将这两种食物搭配起来食用。
3、每天坚持食用,有助于养颜抗衰老,日常饮食中要多样化。
4、多吃蔬菜、水果,以补充维生素。
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