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1、奇亚籽一般可以将其打成粉末，用来泡水喝帮助减肥，只能起到一个辅助的作用，不能够完整的减肥。

2、减肥建议选择科学的方式，不要盲目的跟风，一般可以通过抽脂手术减肥的。

3、抽脂手术主要是利用负压的原理抽取体内多余的脂肪，达到减肥目的。

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