大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题红枣枸杞泡水喝的功效与作用，红枣枸杞泡水喝的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下红枣枸杞泡水喝的功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、红枣枸杞泡水喝可以补气养血，抗衰老，美容养颜，健脾胃，养肝护肝，促进胃肠蠕动缓解便秘。

2、红枣枸杞子泡水喝，其实是非常好的一个保健的食材，我们说红枣它在中药里边是补气、养血这样的作用，枸杞子它能够补益肝肾，能够增强我们抵抗能力，能够具有很好的抗衰老，美容养颜这样的作用。

3、所以这两个药物搭配起来，一个是能够补养气血，能够增强我们的血液循环，促进新陈代谢。

4、另外还能够抗衰老，能够健脾胃，能够养肝护肝，因为二者中都含有很丰富的膳食纤维，可以促进我们胃肠道的蠕动，改善便秘的情况。

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