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老年人有糖尿病吃什么水果好一点 老年人有糖尿病吃什么水果好

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题老年人有糖尿病吃什么水果好一点,老年人有糖尿病吃什么水果好很多人还不知道,现在让我们一起来...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题老年人有糖尿病吃什么水果好一点,老年人有糖尿病吃什么水果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下老年人有糖尿病吃什么水果好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、你好,糖尿病人如果血糖控制不好,不宜都吃水果,糖尿病人的饮食以控制饮食为主。

2、降糖实际上就是少吃或不吃那些易引起血糖升高的食品。

3、例如,糖类食品,如糖果、苏打、可乐、蜜饯、蜂蜜、甜饮料和各种中西方甜品应少吃;嗜食糖类食品的人,最好用糖精或阿斯巴甜等代糖调味。

4、另外,高淀粉含量的食物也要限制,如番薯、土豆、芋头、玉米、菱角、烧饼、烧麦、萝卜糕等;特别是各种年节食品,如粽子、月饼、年糕等,糖尿病患者尤其要忌食。

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