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1、维生素b11能提高自身的免疫力,能有效的提高自身的抵抗力,避免出现一些异常的疾病,还能帮助患者缓解紧张的情绪。

2、假如经常紧张,或者有轻微的焦虑,或者有抑郁,可以通过补充维生素b11来帮助疾病康复,同时还可以用来治疗大细胞性贫血。

3、维生素b11是补充维生素b1,在饮食上要多吃一些蛋黄、牛奶、动物肝脏。

4、饮食方面要注意,三餐要有规律,不能吃辛辣刺激性的食物。

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