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白芸豆通常具有减肥、补充体力、温中下气等功效,需要根据医生指导合理使用。
1、减肥:里面含有丰富膳食纤维,使用后能够增加肠胃饱腹感,抑制糖分吸收,对减肥有辅助性作用。
2、补充体力:里面含有矿物质、蛋白酶、大量碳水化合物,能够产生热量,补充体力。
3、温中下气:属于中药材,里面含有大量淀粉、水分、膳食纤维等营养成分,可以减少其他食物引入,温补身体。
除此之外还具有补肾、提高记忆力、利水消肿等功效,需要根据自身情况采取相对应措施。
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