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自制延时最佳配方 自制最有效的延时方法

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题自制延时最佳配方,自制最有效的延时方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题自制延时最佳配方,自制最有效的延时方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下自制最有效的延时方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、你好,男性如果想在性生活的时候延时,可以外用诺瑞,生活中要调整生活方式,不能熬夜,不能抽烟喝酒,饮食方面可多吃一些有助阳作用的食物,比如泥鳅、韭菜等。

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