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1、瘦身时可以吃意面,因为意面所含的热量和脂肪都很少,在瘦身过程中必须避免高热量和高蛋白的食物。
2、通过去正规的美容整形医院做吸脂减肥手术,溶脂减肥手术以及埋线减肥,这三种方法都能很快的达到瘦身的效果,而且对人体健康危害较小,瘦下来的状态非常均匀,自然,在后期通过合理的运动和规律的饮食保持效果不会反弹。
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