大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题牙龈出血缺哪种维生素?，牙龈出血缺什么维生素呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下牙龈出血缺什么维生素呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、病人体内维生素c不足是导致牙龈出血的主要原因,因此,当牙龈出血的时候,大家要多吃新鲜的水果和蔬菜,以补充体内维生素c的含量。

2、1他说:

3、缺乏维生素C会导致牙龈出血。蔬菜中也有维生素C,也叫抗坏血酸。维生素C的缺乏会在全身出现坏血病,而口腔出现牙龈出血的症状。

4、2他说:

5、缺乏维生素k和维生素C会引起牙龈出血的症状,因此,我们应该多吃一些含有这些维生素的食物,如水果、蔬菜等。

6、3他说:

7、若维生素C缺乏,毛细血管的脆性增加,当血压改变或外力轻微时,就会导致毛细血管破裂,出血。到口腔就会出现牙龈出血的情况。

8、牙龈出血常伴有口臭,影响工作社交活动,有的还会给人带来精神负担。导致牙龈出血的原因有很多种。保持良好的口腔卫生习惯,可以预防牙龈炎、牙周炎的发生。

9、每天早晚刷牙,饭后漱口,清除食物残渣,可以预防牙垢和牙结石的形成。

10、谨慎的人

11、牙龈出血出现这种情况,说明身体缺少维生素C,要多吃一些富含维生素C的食物,保持良好的心态。

12、前面已详细地讲过,牙龈出血代表身体里缺少什么维生素,想必现在大家也都知道了,如果体内缺乏维生素c,那么要避免出现牙龈出血的现象,平时要注意补充维生素c。

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