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榴莲吃多了会长胖吗? 榴莲吃多了会长胖吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题榴莲吃多了会长胖吗?,榴莲吃多了会长胖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题榴莲吃多了会长胖吗?,榴莲吃多了会长胖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下榴莲吃多了会长胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、榴莲属于热性水果,有活血、散寒、温经散寒的作用,适宜寒性体质的人食用。

2、榴莲营养价值丰富,热量较高,富含维生素、蛋白质、碳水化合物和脂肪,偶尔吃一次榴莲并不会导致体重增加。

3、如常吃,可导致脂肪堆积,引发肥胖症。

4、肥胖症患者或减肥期的患者不宜常吃榴莲,肥胖症或减肥期患者应节制饮食,坚持运动,可减轻肥胖症的症状。

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