大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题头发的生长周期包括哪三个阶段，头发的生长周期是多少天很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下头发的生长周期是多少天这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、头发的生长周期大概在30天左右，具体时间和个人体质有很大关系。

2、皮肤新陈代谢功能比较快，头发周期可能会比较短，出现掉发情况，可能是长时间熬夜或者是压力比较大引起的，可以在医生的指导下服用养血生发胶囊。

3、平时可以多吃黑芝麻和黑豆等食物，会起到辅助作用。

本文头发的生长周期是多少天到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。