大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题红糖水什么时候喝好一些，红糖水什么时候喝好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下红糖水什么时候喝好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、在中餐前或晚餐前饮用红糖水。

2、 早上空腹喝糖水是不推荐的,早上起来喝一点温开水,能促进身体代谢,对身体有好处。

3、 此外,睡觉前也不推荐喝糖水,因为睡前喝糖水会导致体内糖积聚过多,对身体健康不利。

4、 假如每个月经都有痛经的症状,就有可能是月经不调了,可以在喝糖水的时候加点红枣,还可以服用乌鸡白凤丸来调理。

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