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怀孕几个月需要开始吃钙片了 怀孕几个月需要开始吃钙片

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题怀孕几个月需要开始吃钙片了,怀孕几个月需要开始吃钙片很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题怀孕几个月需要开始吃钙片了,怀孕几个月需要开始吃钙片很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下怀孕几个月需要开始吃钙片这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、孕期妇女通常缺乏钙,因此,孕期4-7个月时需要补充钙。

2、通常可吃些钙尔奇、迪巧等,或服用复方螯合钙剂,也可注意饮食调节,多吃些瘦肉、鱼肉、蛋类及各种新鲜蔬菜瓜果,以满足机体所需的各种营养。

3、特别是在孕中后期出现小腿抽筋的现象,这是临床上缺钙的表现之一,一定要及时补钙。

4、怀孕妇女还应多晒太阳,以促进钙的吸收。

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