大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题哭过以后的眼睛怎么快速消肿，哭过的眼睛怎么快速消肿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下哭过的眼睛怎么快速消肿这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

哭是一种排毒现象，能有效改善心情;但随之而来的就是眼睛浮肿问题。因为人体眼睛附近的皮肤很脆弱，容易出现水泡，形成眼睑肿胀。泪腺分泌的泪液有一部分在哭泣时流出，并积聚在周围皮肤，形成眼睛红肿现象，给生活和工作带来许多不便。所以，眼睛哭肿了怎么快速消肿呢?下面将为大家解答这个问题。

眼睛哭肿怎么很快消肿

1、敷眼盐水

可以利用高渗压原理，将高浓度的盐水敷在眼睛上，迫使眼部的水分从眼部排出。不过需要注意的是，在热敷的时候要把握好温度，不要烫伤眼睛皮肤。另外，可以经常眨眼;当眼睛哭肿后，可以选择频繁眨眼，缓解眼睛红肿、眼睛不适;而且经常眨眼，也会让消失的眼皮轮廓逐渐清晰，慢慢就会感觉眼睛没有很肿。

2、冷、热交替

交替使用毛巾热敷和冷敷可以交替进行，先用毛巾沾上热水，敷在眼睛上不要烫皮肤。若眼睛肿不热，再重复沾湿，这样热敷几次，然后再接着冷敷一会儿，利用热胀冷缩的原理，可以让眼睛肿的情况得到很好的缓解。另外，由于侧卧会使眼睛肿的更厉害，如果能在睡前垫高枕头，效果更好;由于枕头垫高，可以防止眼睛上积聚水分，利于消肿。

3、按摩眼睛

由于穴位按摩可以促进血液循环，可以刺激身体相应的激能，帮助排出眼睛中过多的水分，从而起到消肿的作用。日常生活中可以用双手食指和中指配合，在眼睛上下眼睑，从内眼角向太阳穴方向按摩几次，消肿效果很好。另外，鸡蛋对眼睛哭肿有很好的消肿效果，但是敷鸡蛋能起到很好的消肿效果。

上述是关于眼睛哭肿了如何快速消肿的介绍。但愿以上内容对你有所帮助，祝你生活愉快，身体健康。

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