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对于女性来说,大汗淋漓的好处主要有以下几点:1、具有美容养颜的功效,增强皮肤弹性,促进血液循环,可使皮肤更光滑。
提高呼吸系统功能,加速呼吸道纤维毛细血管的移动;三是有效缓解风湿、颈椎病、肩周炎、关节炎等症状。
能清除体内毒物,净化血液,使周围毛细血管扩张,解除毛细血管痉挛的症状。
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