大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题长期带耳塞睡觉的危害是什么，长期带耳塞睡觉的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下长期带耳塞睡觉的危害这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、若环境噪音较大,且戴上了耳塞,使其有良好的睡眠环境,听力不受影响。

2、不过,要注意选用人体工学的耳塞。

3、耳塞不当会造成睡眠困难或其它问题。

4、长时间戴耳塞对睡眠是有一定危害的,比如会出现耳朵发炎的情况,因为有的人戴耳塞时会很用力的往耳内塞,对耳内毛细血管的压力较大,另外还会导致听力下降,因为耳内有大量的分泌物。

5、一句话,不要长时间戴耳塞,因为长时间戴耳塞对耳朵没有什么好处,要选择舒适、安静的环境睡觉,睡觉时不要开灯,因为灯光会刺激耳朵。

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