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1、桑葚和枸 杞可以一起泡水喝，喝了对身体有一定的好处。

2、桑葚性寒味甘，枸 杞性平味甘，在性味上二者互不冲突，且二者的主要成份均为水、糖、纤维素、蛋白质、脂肪等，无相互反应，无减低营养价值的成份。

3、所以泡在一起喝，具有一定的营养和药用价值。

4、如桑葚枸 杞茶，可养肝护肾、生津止渴、抗衰老、明目、抗癌。

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