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百香果的好处:1、生津利咽:百香果味道甘酸,常吃能使人生津利咽咽,它含有许多对人体有益的氨基酸,能帮助受损组织细胞恢复,同时,由于百香果有清热解毒的功效,食用百香果可治疗咽干和声嘶。

2、减轻疲倦:百香果含有一种名为尼克酸的物质,这种物质是细胞呼吸所必需的条件,在身体内参与许多代谢过程,经常食用百香果能起到抗牛皮病、防止精神抑郁等作用,因此工作、精神压力大的人要常食。

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