大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题钠含量高的食物对减肥，钠含量高对减肥有什么影响很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、过高的钠含量会对肾功能产生一定的影响，会导致肾脏中的代谢产物无法及时排出体外，有可能出现身体浮肿的情况。

2、减肥就是要促进身体的新陈代谢，使体内的代谢产物和脂肪尽快排出，从而达到减肥的效果。

3、因此，过高的钠盐含量会影响减肥效果，在减肥过程中。

4、饮食上要注意不要吃含钠量过高的食物。

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