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1、龙胆鱼可以起到美容养颜的效果，还可以滋阴壮阳，能够促进身体的新陈代谢和血液循环，促进体内毒素和垃圾排出体外，改善患者的晒斑和黄褐斑，达到养颜美容效果。

2、还可以促进体内的凉气排出体外，提高身体抵抗力，改善患者因为肾虚引起的阳痿早泄。

3、但一定要做到饮食均衡和饮食多样化，避免饮食单一，否则会对胃黏膜产生刺激。

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