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通常以曲池、合谷、解溪、关元、三阴交、中脘等穴位进行艾灸祛除湿气。
曲池位于屈肘直角,肘横纹桡侧端与肱骨外上踝连线中点;合谷穴位于手背1、2掌骨间,约为第2掌骨桡侧的中点;解溪穴位于足背踝关节横纹中点处,即长伸肌腱和趾长伸肌腱之间;关元在前正中线上,脐下3寸;三阴交在内踝最高点上3寸,胫骨内侧后缘;中脘在前正中线上,脐上4寸。
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