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1、根据所描述的情况，考虑关节炎，可到骨伤科做髋关节正侧位片检查。

2、因瘀血夹热所致，病因可能与劳累有关。

3、建议服用金藤清痹颗粒。

4、避免过度劳累，多休息。

5、饮食禁忌辛辣刺激性食物，可自行食用冬瓜、丝瓜、薏仁等食物。

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