大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题羊蛋子的功效和作用，羊腰子的功效和作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、羊肾又称羊腰子，羊肾富含蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素，具有生精养血、壮阳补肾的作用。

2、从中医角度讲，羊肾味甘，温肾益精，可用于肾虚损，腰膝酸软，足膝无力，失渴，尿频，肾阴虚阳痿，早泄，遗精等症。

3、在营养方面，羊肾也比羊肉含有更多的胆固醇和脂肪，因此肥胖及患有心脑血管疾病的人应该少吃。

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