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艾灸哪里可以排湿 艾灸哪里是排湿气的

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题艾灸哪里可以排湿,艾灸哪里是排湿气的很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题艾灸哪里可以排湿,艾灸哪里是排湿气的很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下艾灸哪里是排湿气的这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、艾条本身就有温经散寒的功效,单用艾灸就有排湿的功效,同时如果配合一些祛湿的穴位,也能起到事半功倍的效果。

2、常用的穴位有丰隆,足阳明胃经的穴位是足阳明胃经的重要穴位,其次是脾经的地机,三阴交。

3、它位于小腿上。

4、也可选择后膀胱经上的脾俞、肾俞、三焦俞。

5、也可在任脉上选择关元与中极。

6、每日取两穴,每穴艾灸10分钟,可起到良好的利湿作用。

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