大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题经常喝柠檬水有啥好处，经常喝柠檬水的好处有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、柠檬泡水喝,柠檬中含有丰富的柠檬酸,苹果酸,维生素C,钾,钙,镁等多种营养物质。

2、 泡制柠檬水的正确方法是把柠檬洗干净,切成薄片,放在一个密封的容器中,每一片柠檬都放上一些蜂蜜,盖上盖子后放到冰箱里。

3、 在水杯里放两片水,两天后取出,倒70度的水。

4、 常饮柠檬汁,可增强人体免疫力,延缓衰老,促进消化。

5、 但是柠檬水也有一些缺点,柠檬水是酸性的,容易腐蚀牙齿,所以和柠檬水要适量,喝完后要及时漱口。

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