大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题山茶油的功效与作用禁忌，山茶油的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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山茶油的功效与作用：1.催乳作用；2.利气通便、促消化；3.去火抗炎、美容养颜、明目乌发。

山茶油首先它有催乳的作用，孕妇在孕期如果食用山茶油的话，不仅可以增加母乳的含量，而且对胎儿的生长发育还十分有利。

第二方面，山茶油有促消化的作用，如果是婴幼儿或者是一些儿童食用茶油的话，可以达到利气通便、清火、助消化的功能，而且对促进骨骼等发育也有很多的帮助。

第三方面，它有很好的保健作用，有些老年人食用茶油以后可以达到去火、养颜、明目的作用，如果白头发的人吃完以后，还可以达到乌发的作用，另外对于一些慢性咽炎或者高脂血症、高血压、动脉硬化的疾病，都有很好的防治疗效。

另外它有很好的护肤美容的作用，山茶油能够有效的抵抗紫外线，可以防止晒斑和去除一些皱纹。

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