大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题劳累过度的人吃什么补品，过度劳累吃什么补身体？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下过度劳累吃什么补身体？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、过分劳累的角度考虑属于气虚阴亏的表现，一般以补气血为主，可食用西洋参类保健药。

2、有很好的作用，平时生活中可多吃些补肾的食物，可多吃一些汤类食物。

3、如猪腰杜仲汤等。

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