大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题海带排骨汤的功效都有什么呢，海带排骨汤的功效都有什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、海带排骨汤的功效很好,海带富含蛋白质、脂肪等营养物质,常吃可以补钙,还可以增强身体的抗寒和壮阳作用,吃海带顿排骨汤的同时,要多参加户外活动,增强体质,多晒太阳,促进钙吸收,平时多用热水泡脚,还可以增强人体的抗寒能力。

2、 海带排骨汤可补钙,又可防止骨质疏松,做法是将排骨、葱段、姜片、黄酒放入海带中火煮20分钟左右,再以旺火烧10分钟,然后以旺火烧10分钟。

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