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什么水果补气血 气血不足吃什么水果好

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题什么水果补气血,气血不足吃什么水果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题什么水果补气血,气血不足吃什么水果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下气血不足吃什么水果好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、气虚可食以下几种水果:1苹果,有健脾益胃的功效,对中气不足的病人有很好的滋补作用。

2、也可缓解腹泻、便秘症状。

3、二是荔枝,能养血安神,缓解腹痛、呕吐、呃逆等症状。

4、三桃,有益气养阴、生津止渴的功效,还能活血消积,对肠燥便秘病人也有一定的缓解作用。

5、也可防止肝脾肿大,有效缓解热病性口渴。

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