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1、感冒的表现主要表现为浑身无力,头晕、头晕等症状,此时只想睡觉,出现这些症状表现的时候,除了要保持充分的休息,还要多吃些清淡的食物,这对减轻症状有很大帮助。

2、感冒头晕无力全身发软吃什么

3、一:仙人粥治风寒感冒

4、材料:100克糯米,葱白,生姜各20克,食醋30毫升。

5、作法:先将糯米煮成稀饭,再将葱姜捣入粥内,煮5分钟,然后倒进醋,立即起锅.热的时候,上床就被以助药力.有药力的时候,就会感觉到胃里有热了,于是就会有冷热的感觉了,所以就会有伤风感冒的情况。"注:风热感冒不能服。"

6、二:胡萝卜汤发汗

7、洗净,切碎,煎汤.热饮.发汗解表.治感冒,畏寒则发汗.胡萝卜汤则可起微量且持续,无过多弊。

8、三:草鱼汤治疗伤风鼻塞

9、草鱼(青鱼)肉150克,生姜25克,米酒100克.以半碗水煮开,加入鱼肉片、姜片、米酒共炖30分钟,加盐调味,趁热食,鼻塞煮熟,每日2次,注意风寒.每日2次.注意防寒止痛.用感冒,症见畏寒发冷,头痛体倦,鼻塞不通等.

10、四:葱姜豆豉治伤风感冒

11、葱白5根,姜1片,淡豆豉20克.用砂锅加水一碗煎煮.趁热顿服,然后卧床盖被发汗,注意避风寒.解毒透表,解毒通阳.用于感冒初起,鼻塞,头痛,畏寒,无汗等.

12、五:五神汤发汗解表

13、荆芥、苏叶(中草药商店有售)各10克,茶叶6克,鲜姜10克,红糖30克.先用文火煎煮荆芥、苏叶、茶叶、生姜,15-20分钟后,加入红糖待溶化即成.每天2次,量不限.发散风寒,祛风止痛.治风寒感冒,症见畏寒,身痛,无汗等.如果有咳嗽痰盛,可加橘皮10克(鲜品加倍).

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