大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题香蕉吃多了对身体有什么坏处，香蕉吃多了有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下香蕉吃多了有什么好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、饮食方面也要注意,不要空腹吃香蕉,否则会导致血镁增加,从而抑制心血管系统,尤其是司机空腹吃大量香蕉,极有可能在开车时出现肢体麻木和嗜睡现象。

2、 另外就是脾胃虚寒,肾功能不全的病人不要吃香蕉,否则会导致腹泻,延缓肾脏功能的恢复。

3、 香蕉含有较多的糖分,有糖尿病的人不推荐吃香蕉,吃香蕉能使血糖迅速升高。

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