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1、怀孕期间可以吃芡实,建议吃淮山芡实粥。

2、 本品具有补脾、养心安神之功效,对孕妇心悸、失眠多梦、面色萎黄、记忆力减退、注意力不集中等症状均有明显疗效。

3、 1薏苡仁含有丰富的淀粉,可为身体提供热量,同时还含有多种维生素和碳素物质,保证身体内营养所需;2薏仁可以加强小肠吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡萝卜素浓度;实验证明,血清胡萝卜素水平的提高,可使肺癌、胃癌的发病率降低,大大降低癌症的发生几率。

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